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全能武道教练员培训



1、少林绝命腿:中华武术的腿法之一,武林武技,历数百年而盛名不衰


“天下武功出少林”少林绝命腿是代表性的少林功夫之一,横扫武林,罕有其匹!气势如大力金刚,凌厉威猛,破敌如摧枯拉朽,是不可多得的中华武术瑰宝。这套少林绝命腿正宗权威,是习练少林功夫的捷径。


2、柔道:被誉为日本“国技”的超级技术,也是“特工总统”普京推崇的搏击技


柔道(JUDO)是一种对抗性极强的竞技运动,被尊为日本国术,是武道精粹之一。其无形的搏击性以“柔”“顺”为主,强调技巧与力量的组合;巧妙运用透、固、绞、锁关节等技术,以“以柔克刚”的妙计将对手摔倒并牢牢控制住,战而胜之。


3、空手道:源于琉球王国的古老徒手技,威力强大。被视为东方武术的杰出代表之一。


空手道拥有攻击力和精神气势,刚劲十足、强悍无比,以各种立法、拳法、足技为技术核心,利用身体各有效部位快速攻击、制服对手。格斗一开始就是紧张的对峙,声势逼人、动作快捷、出手凶狠,且专攻对手要害部位。猛力的冲拳、弹踢可瞬间断砖碎瓦,威力超群!


4、泰拳:打遍拳台五百年未逢敌手,凌厉霸道,为武术史上为凶狠的强悍搏击术

泰拳有数百年的悠久历史,其以擂台决高下的实战技击精神从未改变。武术宗师李小龙一语道破泰拳的精髓:"泰拳就是唯战论,其搏击的完整体系、返璞归真的技击精华,是自由搏击有效的实战之技术。"泰拳以肘、膝攻击特色,极为凶狠霸道,是武者必修的武技。


5、跆拳道:韩国武术”国技“,奥运正式比赛项目,腿法技击必修之科目

跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道是流行于朝鲜半岛的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。跆拳道以腿法为主,攻击范围广、力度大,简单直接,快如闪电,能以有效的方式攻击对手,让人猝不及防。


6、合气道:听起来有些不可捉摸。它是一种什么样的武术呢?


合气道的主要技巧是摔法和拿法,也有击打,不过是次要的。日本柔道的主要部分也是摔法,但跟合气道的很不一样。柔道有比赛,所以禁止摔法和拿法同时使用。合气道的大部分技巧需要同时使用摔法和拿法,如果没有保护对手的精神则很危险而无法继续锻炼,所以练合气道应该修养保护对手的精神,这是合气道被称作创造性武道的理由之一。


合气道锻炼时对对手的体力并无要求,所以不论性别、年龄和水平都可以参加,被各国各阶层的人们所喜爱。


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1、少林绝命腿:中华武术的腿法之一,武林武技,历数百年而盛名不衰


“天下武功出少林”少林绝命腿是代表性的少林功夫之一,横扫武林,罕有其匹!气势如大力金刚,凌厉威猛,破敌如摧枯拉朽,是不可多得的中华武术瑰宝。这套少林绝命腿正宗权威,是习练少林功夫的捷径。


2、柔道:被誉为日本“国技”的超级技术,也是“特工总统”普京推崇的搏击技


柔道(JUDO)是一种对抗性极强的竞技运动,被尊为日本国术,是武道精粹之一。其无形的搏击性以“柔”“顺”为主,强调技巧与力量的组合;巧妙运用透、固、绞、锁关节等技术,以“以柔克刚”的妙计将对手摔倒并牢牢控制住,战而胜之。


3、空手道:源于琉球王国的古老徒手技,威力强大。被视为东方武术的杰出代表之一。


空手道拥有攻击力和精神气势,刚劲十足、强悍无比,以各种立法、拳法、足技为技术核心,利用身体各有效部位快速攻击、制服对手。格斗一开始就是紧张的对峙,声势逼人、动作快捷、出手凶狠,且专攻对手要害部位。猛力的冲拳、弹踢可瞬间断砖碎瓦,威力超群!


4、泰拳:打遍拳台五百年未逢敌手,凌厉霸道,为武术史上为凶狠的强悍搏击术

泰拳有数百年的悠久历史,其以擂台决高下的实战技击精神从未改变。武术宗师李小龙一语道破泰拳的精髓:"泰拳就是唯战论,其搏击的完整体系、返璞归真的技击精华,是自由搏击有效的实战之技术。"泰拳以肘、膝攻击特色,极为凶狠霸道,是武者必修的武技。


5、跆拳道:韩国武术”国技“,奥运正式比赛项目,腿法技击必修之科目

跆拳道是一门韩国格斗术,以其腾空、旋踢脚法而闻名。跆拳道是流行于朝鲜半岛的一门独特武术,具有较高的防身自卫及强壮体魄的实用价值。跆拳道以腿法为主,攻击范围广、力度大,简单直接,快如闪电,能以有效的方式攻击对手,让人猝不及防。


6、合气道:听起来有些不可捉摸。它是一种什么样的武术呢?


合气道的主要技巧是摔法和拿法,也有击打,不过是次要的。日本柔道的主要部分也是摔法,但跟合气道的很不一样。柔道有比赛,所以禁止摔法和拿法同时使用。合气道的大部分技巧需要同时使用摔法和拿法,如果没有保护对手的精神则很危险而无法继续锻炼,所以练合气道应该修养保护对手的精神,这是合气道被称作创造性武道的理由之一。


合气道锻炼时对对手的体力并无要求,所以不论性别、年龄和水平都可以参加,被各国各阶层的人们所喜爱。


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