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暑假课时课程表

暑期火热招生



特别设置:中小学生散打专业培训班有利于升学加分!

训练时间:暑期每天:上午8:50-10:30(第一节课)   下午15.00-17:00(第二节课)

                    17:20—18.50(少儿班)

                    晚上:19:00-21:00(成人班)

授课方式:

小班教学(16人一班)

 同时可提供 一对一私教VIP高级班

应届小学初中高中毕业生7月1号前报名赠送衣服及拳套,所有课程均可免费体验!

现代搏击俱乐部武术,散打、搏击、泰拳格斗、女子防身,巴西柔术,MMA暑假班,7月份火热报名中!第一期、第二期,青少年散打、泰拳格斗暑假班已开课, 第三期初中青少年班,高中大学生班开课时间为7月14号!7月份散打搏击、泰拳格斗!前5名学生报名可享受8.8折优惠!

现代搏击散打搏击俱乐部位于山西太原市三墙路顶好时尚商城4层,拥有500平米专业的训练场地、沙包、拳靶、腿靶全部使用泰拳顶级器材fairtex品 牌,健身器材、一应俱全;2016年暑假来临之际,特开设:初中、高中大学散打暑假班,所开课程全部精品小班教学,;教练为每一位学员量身制定相适宜的训 练计划,使每一位学员都能体验到高效训练;另外时间不固定学员,我们特安排有散打高级私教一对一课程,学员可根据自己的时间灵活安排训练时间;

我们根据初、高、中,大学生一直处于紧张学习状态,为学生在暑假能够更好的缓解学习压力特开设初中青少年武术散打暑假班、高中大学生自由搏击、泰拳武术散 打暑假班,主要以强身健体、防身自卫、发泄压力为主要训练内容;训练中科学有效的快乐式教学,使一直处于紧张学习状态下的大脑得到完全的放松,因材施教、 循序渐进的运动量使久坐不动的身体各关节充分运动起来,大汗淋漓,减去多余脂肪拥有健康身体和运动员般的精气神;专业科学的格斗课程,有效提高个人防身格 斗本领,掌握各种格斗本领,在以后遇到突发事件时轻松制服和击退外来侵袭!有效保护自己的人身和财产安全!同时每天面对沙袋用力击打,全身力气集中一点去 打击,压力消减一身轻!
开设课程:初中青少年武术散打暑假班、高中大学生武术散打暑假班、私教一对一


上课班次:

少儿武术搏击防身格斗班(4岁半---10周岁,少年儿童,身体健康,男女均可,要求能吃苦耐劳)
青少年散打防身,泰拳格斗速成班(10----15岁,小学生、中学生,身体健康,男女均可)
高中大学生散打搏击,泰拳格斗速成班(16----24周岁,身体健康,男女均可)
女子防身格斗速成班(12---24周岁女性学生,想快速学习防身格斗技能者)
出国留学防身格斗速成培训(15-30岁有出国需求,想快速提高防身自卫能力者)
外地生寄宿班(14周岁—24周岁学生,可提供住宿、全天训练。要求:道德品质端正)

训练内容:
1.学习武道精神、锻炼内在修养
2.学习散打中拳、腿、摔单个动作和组合动作
3.学习散打中灵活多变的步法及远踢、近打、贴身摔得攻防战术
4.学习散打实战攻防技巧:进行一对一、一对二及一对多实战练习
5.女子防身术中一招之敌、打击穴位要害及虎口脱险术
6.锻炼身体素质:速度、力量、柔韧、肌肉、爆发力、协调性
7.锻炼心理素质:提高自信心、锻炼临危不乱、遇敌不慌的心理素质

初级阶段: 提高身体素质、速度、力量、肌肉爆发力、掌握基本拳法、腿法,具备基本的防护能力
中级阶段: 拥有强健体魄、敏捷身形、灵活熟练的拳腿攻防,能够战胜一个以上无武术基础的成年男子
高级阶段: 坚硬的体魄、钢铁般的意志、拳腿肘膝结合的立体式打法、至少能战胜两个无武术基础的成年男子


泰拳格斗教练:外籍教练及多名教练执教泰拳课程!让您在中国学到正宗泰拳!








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